Słoneczna pogoda, rekordowa frekwencja i wspaniała atmosfera! Tak najkrócej można opisać tegoroczne biegi w ramach akcji POLSKA BIEGA, które odbyły się 20 maja 2016 r. wokół obiektów sportowych Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji we Włodawie.
Blisko 300 biegaczy stawiło się w piątkowe popołudnie by promować zdrowy i aktywny tryb życia. Maksymalna trasa do pokonania wynosiła 3 km., ale każdy z uczestników pokonał dystans według własnego uznania i możliwości.
[wp_ad_camp_4]
Największą grupę biegaczy, jak co roku stanowiła młodzież włodawskich szkół wraz z opiekunami. Wszyscy uczestnicy po zakończonym biegu otrzymali pamiątkowy dyplom.
Już w czerwcu XXIV edycja Biegów Ekologicznych w Urszulinie. W tym roku zapraszamy 5 czerwca br. wszystkich uczestników, widzów i gości na plac targowy, na którym będzie biuro zawodów.
Zapisy na zawody będą prowadzone już od 3 czerwca- piątek (w godz. 17.00-20.00) do 5 czerwca (dzień zawodów – 8.30-12.00), a także za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego na stronie internetowej www.polandtime.pl do dnia 30 maja 2016 roku.
Osoby zameldowane w Gminie Urszulin, dzieci i młodzież startujące w kategoriach szkół są zwolnione z opłat. Opłata startowa 30 zł uprawnia osoby chcące wziąć udział w biegach na dystansach 5 i 10 km oraz w I KIA Półmaratonie Poleskim , którą należy dokonać na nr rachunku bankowego podanego w regulaminie.
[wp_ad_camp_2][wp_ad_camp_3]
UWAGA! Dla pierwszych 50 osób, które zarejestrowały się za pośrednictwem strony internetowej, specjalne wyróżnienia.
W tym roku po raz pierwszy w Urszulinie I KIA PÓŁMARATON POLESKI (kobiety i mężczyźni 21 km) oraz DUATHLON, w którym będzie można zawalczyć o Puchar Wójta Gminy Urszulin (w klasyfikacji open kobiet i mężczyzn) obejmuje niedzielny bieg na dystansie 5 km oraz rozegrany dzień wcześniej , sobotni wyścig kolarski LOTTO Poland Bike Marathon na dystansie MINI (25 km). Po raz pierwszy w Urszulinie również nowy dystans dla mężczyzn -5 km.
Zapraszamy wszystkich do uczestnictwa w tegorocznych Biegach Ekologicznych i I KIA Półmaratonie Poleskim w Urszulinie więcej informacji na stronie www.biegiekologiczne.pl
Po raz pierwszy w historii sportu włodawskiego dwie drużyny męskie zakwalifikowały się na Mistrzostwa Polski Juniorów w tenisie stołowym, które rozegrane zostaną na przełomie kwietnia i maja w Ostródzie.
Pierwsza drużyna uzyskała kwalifikacje z rankingu PZTS, a druga sprawiła wielką niespodziankę i wywalczyła awans na drużynowe Mistrzostwa Polski, pokonując inne drużyny z województwa na Mistrzostwach Województwa Lubelskiego w Kraśniku.
To wielki sukces, bowiem dwie drużyny z jednego klubu SMS Włodawa, będą reprezentować województwo lubelskie na szczeblu krajowym.
Pierwsza drużyna występowała w składzie: Arkadiusz Żuk, Sylwester Włoszek, Kamil Staniszewski, którzy są uczniami ZSZ nr 1 i II LO, Kamil Hamziuk jest uczniem Publicznego Gimnazjum nr 2.
[wp_ad_camp_4]
Natomiast w drugiej drużynie występowali: Kamil Bajko i Bartosz Przybysławski z LO nr 1, Tomasz Dysko z ZSZ nr 1 i II LO, Kacper Bieliński z Publicznego Gimnazjum nr 1.
Na mistrzostwach Polski w Ostródzie w turnieju indywidualnym reprezentować województwo lubelskie będą zawodnicy SMS Kamil Hamziuk i Arkadiusz Żuk, którzy także wystąpią w deblu i w grze mieszanej.
Sukcesy naszych młodych tenisistów były możliwe dzięki doskonałej pracy trenera Adama Płodzienia.
Wszystkim młodym sportowcom, trenerowi i działaczom życzymy powodzenia na Mistrzostwach Polski w Ostródzie.
Kolorowy peleton LOTTO Poland Bike Marathon obierze kierunek na województwo lubelskie. W sobotę 4 czerwca w Urszulinie (powiat włodawski) odbędzie się siódmy etap cyklu wyścigów amatorów na rowerach górskich, organizowanego przez Grzegorza Wajsa. Poland Bike wraca do Urszulina po udanym zeszłorocznym debiucie.
Przepiękna lokalizacja. Wymarzona na czerwcowy weekend. Tym bardziej, że będzie to wyjątkowy weekend z niezwykłym duathlonem w tle. W sobotę – LOTTO Poland Bike Marathon, a w niedzielę – 24 Ogólnopolskie Biegi Ekologiczne. „Polesie Aktywnie” – Rodzinny Weekend Rowerowy i Biegowy, 4-5 czerwca w Urszulinie – to nie lada gratka dla kolarzy i biegaczy.
Gmina Urszulin to prawdziwe serce Polesia i Pojezierza Łęczyńsko – Włodawskiego Urszulin leży w odległości 60 km od Lublina, 50 km od Chełma oraz 30 km od granicy z Ukrainą i przylegającego do niej Szackiego Parku Narodowego. Istniejący od 1990 roku Poleski Park Narodowy, w którego bezpośrednim sąsiedztwie leży Urszulin, daje możliwość odpoczynku wśród malowniczych krajobrazów i pięknej, dziewiczej przyrody.
[wp_ad_camp_2][wp_ad_camp_3]
– Warto spędzić cały weekend w Gminie Urszulin – mówi Grzegorz Wajs, organizator LOTTO Poland Bike Marathon. – To idealne miejsce do sportowej rekreacji. W sobotę 4 czerwca wystartuje LOTTO Poland Bike Marathon, a dzień później – w niedzielę 5 czerwca – odbędą się 24. Ogólnopolskie Biegi Ekologiczne Urszulin 2016. Całość zwieńczy efektowna dekoracja duathlonu, obejmującego sobotni wyścig kolarski na trasie MINI oraz niedzielny bieg na dystansie 5 km. Zapraszam w pierwszy czerwcowy weekend do Urszulina w powiecie włodawskim.
Kolarska rywalizacja rozegra się tradycyjnie na trzech dystansach: MAX (52 km), MINI (33 km) oraz FAN (9 km – dla uczniów i uczennic szkół podstawowych, otwarte mistrzostwa Urszulina w kolarstwie górskim). Na terenie Miasteczka Poland Bike swoje wyścigi Mini Cross będą mieli też najmłodsi w wieku 2-4 i 5-6 lat.
LOTTO Poland Bike Marathon w Urszulinie organizowany jest we współpracy z Urzędem Gminy Urszulin.BIURO ZAWODÓW 22-234 Urszulin – powiat włodawski (Miasteczko Poland Bike, Plac Targowy w Urszulinie) – 3 czerwca (piątek) godz. 17.00-20.00 oraz 4 czerwca (sobota) godz. 8.30-11.00 (dystans FAN) i godz. 8.30-12.00 (dystanse MINI i MAX) PROGRAM ZAWODÓW – 4 czerwca (sobota) 8.30-11.00 – zapisy w Biurze Zawodów (dystans FAN) 8.30-12.00 – zapisy w Biurze Zawodów (dystanse MINI i MAX) 9.00-10.30 – zapisy w Chatce Małolatka (dystans Mini Cross) 10.45 – start Mini Cross (2-4 i 5-6 lat) na terenie Miasteczka Poland Bike 11.10 – ustawianie zawodników na starcie dystansu FAN (sektor I – rocznik 2002-2003, sektor II – rocznik 2004-2005, sektor III – rocznik 2006-2007, sektor IV rocznik 2008-2009) 11.15 – start dystansu FAN (9 km) 12.20 – ustawianie zawodników w sektorach (I-X) na starcie dystansów MAX i MINI 12.30 – start dystansów MAX (52 km) i MINI (33 km) 13.00 – dekoracja dystansów FAN i Mini Cross oraz losowanie nagród dla uczestników
15.30 – dekoracja dystansów MINI i MAX oraz losowanie nagród dla uczestników DODATKOWE INFORMACJE
Podczas maratonu będzie funkcjonował elektroniczny system pomiaru czasu (start i meta) oraz na trasie kontrolna mata elektronicznego pomiaru czasu. Po zakończeniu zawodów zawodnicy otrzymają swój wynik SMSem (warunek – przy rejestracji należy podać nr telefonu komórkowego).
W Miasteczku Poland Bike będzie można skorzystać z bezpłatnego serwisu rowerowego firmy Beat Bike (regulacje sprzętu, hamulce, przerzutki, wymiana dętek, serwis postartowy). Dla wszystkich uczestników maratonu bufety na trasie i w Miasteczku Poland Bike („kolarski makaron”, ciasta, ciasteczka, owoce, batony, napoje, izotoniki itp.).
Dla dzieci – Chatka Małolatka (malowanie buziek, zajęcia i zabawy plastyczne, edukacyjne i integracyjne konkursy pod okiem wyspecjalizowanych animatorów).
Młodzi zawodnicy klubu SMS Włodawa, dzięki doskonałej postawie, na jedną kolejkę przed zakończeniem rozgrywek zapewnili sobie awans do II ligi.
Po zwycięstwie u siebie z drużyną UKS Grot - Michał Werbkowice, w której dwóch zawodników grało w klubach I-ligowych. Na początku rozgrywek „światek” tenisa stołowego twierdził, ze drużyna z Werbkowic jest głównym faworytem i awansuje do II ligi.
Dzięki systematyczności i zaangażowaniu zawodników na treningach, każdy kolejny mecz potwierdzał, że beniaminek rozgrywek klub z Włodawy wywalczy awans do II ligi. Drużyna SMS składa się z uczniów ZSZ nr 1 i II LO we Włodawie i PG nr 2 we Włodawie.
- Nie byłoby tak znaczącego sukcesu bez pomocy władz samorządowych miasta i powiatu, osobistego zaangażowania burmistrza Włodawy Wiesława Muszyńskiego, starosty włodawskiego Andrzeja Romańczuka, dyrektora szkoły Eugeniusza Omelczuka, do których kierowane są od zawodników i działaczy klubu, serdeczne słowa podziękowania – mówi Bożena Hamziuk, prezes SMS Włodawa. Zawodnicy i trener dziękują także kibicom, którzy w coraz większej liczbie przychodzili na mecze i dopingowali zawodników.
[wp_ad_camp_4]
Dzięki klubowi SMS Włodawa tenis stołowy na poziomie profesjonalnym jest coraz bardziej zauważalny, chociaż wcześniej był nieznaną dyscypliną sportową. Dlatego podziękowania i gratulację należą się przede wszystkim głównym twórcom sukcesu, prezes stowarzyszenia Bożenie Hamziuk i trenerowi Adamowi Płodzieniowi.
Po wakacjach kibiców czekają jeszcze większe emocje w rozgrywkach II ligi w tenisie stołowym mężczyzn w sezonie 2016/2017. Zawodnikom z Włodawy życzymy powodzenia i utrzymania się w II lidze.
Nas na Promilu zbiera się 8-12 głów. W pierwszej połowie prowadzimy średnio rwany doping druga połówka w naszym wykonaniu zdecydowanie lepsza. Na tym meczu swój debiut zalicza nawa przyśpiewka "LK-esie Nasz...", która wyszła nawet gitareess.
Obok Promilu zasiadła spora grupa fanek Włodawianek co cieszy bardzo. Co do samego meczu to typowa siermiężna gra z obu stron. Bramki dla nas strzelił Budzik ponoć bramki stadiony świata Emotikon wink. Nasz klub doczekał się "zajefajowskich' kompletów strojów, jak zawsze w typowych barwach naszego ukochanego klubu biało jakiegoś tam.
Cieszy fakt nowych kompletów dla piłkarzy smuci natomiast, że po raz kolejny nikt z odpowiedzialnych za produkcję i zakup nowych strojów nie wpadł na pomysł aby zrobić je w barwach klubowych.
Nazi Rassta 77
[wp_ad_camp_4]
Info od wlodawa.net
No i ten dziadowski herb miasta tu akurat na koszulce klubowej. Całkowicie nie zgodny z tradycją i historia miasta Włodawa, a zatwierdzony "za komuny", przez rajców których dewizą było - "Nie matura, a cheć szczera zrobi z ciebie oficera" i tym sposobem "znany regionalista chełmski" przemycił swoją idee.
31 marca nasi zawodnicy wzięli udział w turnieju siatkarskim na etapie rejonowym, reprezentując Powiat Włodawski. Po dwóch porażkach PG1 zajęło V miejsce. Chłopcy walczyli dzielnie i mieli w pierwszym meczu dwie piłki setowe, ale kilka kontrowersyjnych gwizdków w końcówce seta zadecydowało o porażce.
W drugim secie wkradło się zdenerwowanie jakie wywołał pierwszy set i w konsekwencji przegraliśmy do 22. W drugim meczu walczyliśmy z późniejszymi zwycięzcami rejonowej gimnazjady w siatkówce, czyli drużyną Gimnazjum nr 6 z Chełma - to zawodnicy ligowej drużyny, prawdziwa klasa, w zeszłym roku zajęli drugie miejsce w województwie.
[wp_ad_camp_2][wp_ad_camp_3]
Pan Robert Lenart, trener i opiekun drużyny, chciałby podziękować naszym chłopakom za serce do walki i determinację. Jego zdaniem widać zdecydowany progres i ma nadzieję, że za rok będzie jeszcze lepiej. My także dziękujemy trenerowi i drużynie, która wystąpiła w składzie: Bieliński Kacper, Kowalewski Cezary, Wojtak Dawid, Torbicz Damian, Dorosz Ernest, Książak Mateusz, Sosiński Jakub, Parulski Kacper, Baj Sebastian, Chorąży Jakub i Sadowski Paweł. Grzegorzowi Kwaśnikowi dziękujemy za fotorelację z zawodów:)
Zapraszamy wszystkich sympatyków propagujących zdrowy tryb życia na wydarzenie z cyklu Ogólnopolskich Konferencji „Żyj Świadomie”, które odbędzie się w sobotę 9 kwietnia 2016 roku o godz. 16:00 w sali konferencyjnej Miejskiej Biblioteki Publicznej we Włodawie, ul Przechodnia 13, WSTĘP WOLNY.
„Żyj Świadomie” to ogólnopolska akcja Instytutu Profilaktyki Zdrowia mająca na celu szerzenie wiedzy i propagowanie świadomego stylu życia. Aktywny udział w tej akcji biorą specjaliści z różnych dziedzin między innymi: medycyny konwencjonalnej, medycyny naturalnej, biologii, fizjoterapii, psychologii, dietetyki, sportu, bezpieczeństwa oraz ekologii.
Spotkanie skierowane jest szczególnie do osób, które: chcą skutecznie zadbać o swoją kondycję fizyczną i psychiczną,
interesują się medycyną naturalną,
chcą poszerzać swoją wiedzę na temat zdrowia,
zmagają się z chorobą lub opiekują się chorymi,
aktywnie uprawiają sport,
prowadzą działalność związaną ze zdrowym stylem życia.
Podczas cyklu konferencji przekazywana jest idea profilaktyki istotna na wszystkich poziomach funkcjonowania człowieka zgodnie z tezą „w zdrowym duchu – zdrowe ciało”. Akcja ta nastawiona jest na zmianę konwencji i stworzenie nowego trendu – myślenie poprzedza działanie.Gościem-Ekspertem włodawskiej edycji konferencji będzie Agnieszka Czujko – menadżer regionalny Duo Life, której dewizą życiową jest maksyma André Liége „Ludzie są jak kwiaty: stworzeni do tego, aby się rozwijać”. Koordynatorem spotkania jest włodawianka Joanna Kowalik (telefon kontaktowy: 509 945 182, e-mail: askagranica@gmail.co).
[wp_ad_camp_4]
Biorąc udział w konferencyjnym spotkaniu uświadomisz sobie, jak w dzisiejszym świecie prosto dbać o zdrowie i obronić się przed najczęstszymi zagrożeniami cywilizacyjnymi, dowiesz się jak skutecznie walczyć ze zmęczeniem, brakiem zdrowego jedzenia, najczęstszymi dolegliwościami oraz jak wzmocnić system odpornościowy.
Czy lubisz cookies? 🍪 Ta strona wymaga zgody na tak zwane cookies czyli ciasteczka i właśnie informuje Cię, że tutaj sa zbierane ciasteczka firm trzecich, jeśli nie zgadzasz się na tego typu internetowe praktyki, prosimy opóść tą stronę. We use cookies to ensure you get the best experience on our website. Zobacz więcej
.net 
