Zajęcia plastyczne, nauka tańców Latino i ćwiczenia, dzięki którym seniorzy pozbędą się bólu kręgosłupa – to główne założenia projektu Aktywny Senior, do udziału którego przystąpiło ponad 40 osób. Wczoraj (30.08.2018) seniorzy podsumowali swoje zajęcia. Na spotkaniu obecny był burmistrz Włodawy – Wiesław Muszyński, który wręczał uczestnikom projektu okolicznościowe dyplomy.
Projekt Aktywny Senior to inicjatywa Włodawskiej Rady Seniorów. Jego celem było zapobieganie marginalizacji i wykluczeniu osób starszych. Dzięki udziałowi w zajęciach seniorzy mogli realizować swoje pasje i marzenia oraz zadbać o zdrowie.
Zajęcia plastyczne były jedną z propozycji przygotowaną dla osób starszych w ramach projektu Aktywny Senior. Ich celem jest rozwój zainteresowań i umiejętności plastycznych. Zajęcia obejmowały między innymi: robótki ręczne, tworzenie biżuterii oraz naukę malarstwa i rysunku.
W trakcie zajęć tanecznych seniorzy poznali podstawowe kroki tańców latynoamerykańskich oraz walca angielskiego i wiedeńskiego. Trzecią propozycją był program ćwiczeń polecany szczególnie osobom, którym doskwierają bóle kręgosłupa. Ponadto w trakcie trwania projektu organizowane były warsztaty dietetyczne. Zajęcia odbywały się we Włodawskim Domu Kultury.
/ź/ wdk.wlodawa.eu
Zobacz również: