Dentysta - wlodawa.NET

Zdrowie: Czy maseczka może sprzyjać powstawaniu próchnicy?

Zdrowie: Czy maseczka może sprzyjać powstawaniu próchnicy? Wydarzenia z miasta Włodawa oraz powiat i gminy Polesie Zachodnie na Sygnale wlodawa24To FAKT! Choć noszenie maseczek ochronnych, zakrywających usta i nos, pomaga ograniczać rozprzestrzenianie się wirusa SARS-CoV-2, to jednak ma ono też swoje minusy. Stomatolodzy np. ostrzegają, że maseczki mogą sprzyjać powstawaniu nadmiernej suchości w ustach, co z kolei może się przyczyniać do zmian flory bakteryjnej i namnażania niektórych patogenów, np. tych powodujących próchnicę. Sprawdź, jak można temu przeciwdziałać.

Amerykańscy stomatolodzy zauważyli, że w związku z pandemią rośnie liczba pacjentów, u których występuje problem tzw. mask mouth, czyli różnego rodzaju dolegliwości w obrębie jamy ustnej, wynikających z długotrwałego noszenia maseczek ochronnych. Chodzi tutaj przede wszystkim o zwiększone ryzyko próchnicy, stany zapalne dziąseł czy nieświeży oddech. Według dentystów tego rodzaju problemy mogą obecnie występować nawet u co drugiego pacjenta przychodzącego na rutynową wizytę do gabinetu stomatologicznego.

„Ze względu na obecność maseczki, mamy tendencję do oddychania nie przez nos, ale przez usta. Wówczas wzmaga się suchość w jamie ustnej, co z kolei sprzyja zmianom flory bakteryjnej i namnażaniu się patogenów, odpowiedzialnych za m.in. choroby zębów lub dziąseł” – wyjaśnia lek. stom. Monika Stachowicz z Centrum Leczenia i Profilaktyki Paradontozy Periodent w Warszawie.

Specjalistka tłumaczy, że odpowiedni poziom wilgoci w jamie ustnej jest bardzo ważny, ponieważ ślina zmywa z powierzchni zębów resztki pożywienia, neutralizuje działanie kwasów i pełni rolę bariery ochronnej, która redukuje ryzyko m.in. próchnicy.

„Do tego wspomaga remineralizację szkliwa, przywraca równowagę pH oraz ma w składzie tzw. defensyny, białka, które zaburzają metabolizm bakterii i grzybów. Na tym nie koniec, w ślinie znajdują się również przeciwciała: s-IgA, IgG, IgM, które chronią nasz organizm przed infekcjami. Gdy śliny jest mniej, wtedy zaczynają się problemy” – dodaje stomatolog.

Jak się chronić przed negatywnymi skutkami noszenia maseczki?

Podstawą jest regularna wymiana maseczek. Jednorazową należy wymienić po każdym powrocie do domu, a materiałową powinniśmy jak najczęściej prać. Aby usunąć wszelkie drobnoustroje wystarczy zalać maseczkę wrzątkiem na kilka minut, potem wyprać i dobrze wysuszyć, a następnie wyprasować ją po praniu.

„Czysta maseczka to podstawa zdrowia jamy ustnej i prawidłowego działania układu odpornościowego. W ciągu dnia na jej powierzchni zbierają się bakterie, wirusy i zarodniki grzybów różnego typu. Brudna maseczka nie jest skuteczna, a w dodatku może nam zaszkodzić, więc pamiętajmy o jej regularnej wymianie lub praniu” – podkreśla Monika Stachowicz.

Zadbaj o dziąsła

Utrzymująca się zbyt długo suchość w ustach, zwana kserostomią, sprzyja także stanom zapalnym dziąseł, które są jednym z czynników predysponujących do paradontozy.

Zobacz również:.

Włodawa: Za murem zdrowie dla wszystkich

Włodawa: Przedszkolaki poznawały świat dentysty

Włodawa: Burmistrz pisze list otwarty! Dyrektor szpitala do dymisji?

[wp_ad_camp_4] „Ślina działa jak naturalny płyn do płukania ust. Niedostateczna wilgoć w jamie ustnej ułatwia rozwój stanów zapalnych dziąseł, które mogą ewoluować w paradontozę. Dlatego, gdy zauważamy tkliwość, obrzęk czy krwawienie z dziąseł, warto zweryfikować swoje nawyki higieniczne i zasięgnąć porady stomatologa” – radzi specjalistka.

Nieświeży oddech pod maseczką

Skutkiem długotrwałego i niewłaściwego noszenia maseczki może być też nieświeży oddech. Im większa bowiem suchość w ustach, tym lepsze środowisko do namnażania się bakterii.

„Nieświeżemu oddechowi winne są przede wszystkim te z grupy beztlenowych, które produkują lotne związki siarki (VSC). Specyficzna woń pojawi się po wielu godzinach noszenia maseczki, gdy w ustach zaczyna wysychać. Nie pomaga także fakt zmiany nawyków żywieniowych związany z epidemią. Spędzając czas w domu, mamy większą skłonność do tzw. guilty pleasures, czyli przekąsek bogatych w cukry proste, mogą to być m.in. fast foody, słodycze, słodzone napoje, chipsy, ale też białe pieczywo. To raj dla bakterii, odpowiedzialnych za nieświeży oddech czy próchnicę” – ostrzega dentystka.

Jak dbać o jamę ustną w dobie noszenia maseczek

Nie rezygnuj z mycia zębów. Pomijanie szczotkowania może mieć długofalowe skutki. Szczotkuj zęby przynajmniej 2 razy dziennie pastą z fluorem, nitkuj oraz stosuj płyn do płukania ust.  Regularnie uzupełniaj płyny, dbaj aby nie dopuszczać do nadmiernego wysuszenia jamy ustnej. W aptekach dostępne są też specjalne preparaty, które poprawią nawilżenie jamy ustnej m.in. ślinozastępcze w sprayu lub tabletki do ssania.

Oddychaj w maseczce przez nos, nie przez usta.

Nie przekładaj rozpoczętego leczenia stomatologicznego nawet w czasie pandemii. Jeśli masz skłonności do stanów zapalnych dziąseł pamiętaj o regularnych wizytach u higienistki stomatologicznej. Dodatkowym wsparciem mogą być specjalnie wyselekcjonowane probiotyki dla jamy ustnej, które przywracając równowagę „dobrych bakterii”, zmniejszają ryzyko próchnicy i powstawania płytki nazębnej, czyli głównego czynnika chorób dziąseł.  Zadbaj o rutynowe kontrole stomatologiczne i odpowiednie zabiegi higieniczne u swoich dzieci.

Oprac. mw 

/ź/ zdrowie.pap.pl

data publikacji: 05/12/20

Podaj dalej, powiadom znajomych....

Komentarzy   

Włodawa: Przedszkolaki poznawały świat dentysty

Włodawa: Przedszkolaki poznawały świat dentysty Warsztaty w przedszkolu we Włodawie wydarzenia informacjeDnia 11 marca 2019 roku w Miejskim Przedszkolu Integracyjnym we Włodawie odbyły się warsztaty stomatologiczne, które nawiązywały do obchodzonego 5 marca Światowego Dnia Dentysty.

Dzieci z wszystkich grup przedszkolnych wzięły udział w warsztatach z zakresu profilaktyki próchnicy zębów, które przeprowadziły dyplomowane higienistki stomatologiczne z Lublina. Panie Diana Duda i Justyna Kolczarek razem ze swoim pomocnikiem – maskotką smokiem Bartkiem przedstawiły milusińskim w formie teatrzyku, przebieg wizyty adaptacyjnej u dentysty. Jego celem było przełamywanie dziecięcych lęków przed stresującą, a konieczną wizytą stomatologiczną.

Włodawa: Przedszkolaki poznawały świat dentysty Warsztaty w przedszkolu we Włodawie wydarzenia informacje

Panie przeprowadziły także pogadankę na temat zdrowego odżywiania się, które ma pozytywny wpływ na zdrowe zęby oraz zgubnych skutków jedzenia słodyczy, powodujących próchnicę. Następnie, po zapoznaniu dzieci z materiałami i używanymi przez stomatologów narzędziami dentystycznymi, każdy przedszkolak mógł poczuć się jak prawdziwy stomatolog.

 

Zobacz również:.

112: Pracowity weekend strażaków ze Sławatycz

Włodawa: Jak przedszkolaki kapustę kisiły

Włodawa: Harcerki i harcerz czytają w przedszkolu

[wp_ad_camp_4]

Włodawa: Przedszkolaki poznawały świat dentysty Warsztaty w przedszkolu we Włodawie wydarzenia informacjeWszystkie dzieci z wielką starannością ćwiczyły na modelu szczęki prawidłowe szczotkowanie zębów oraz zakładanie i utwardzanie plomb. Po zaliczeniu praktycznego treningu, przedszkolaki w nagrodę otrzymały dyplomy, niespodzianki i magnesy, które mają im przypominać o codziennej higienie jamy ustnej i systematycznych wizytach kontrolnych u dentysty.  Warsztaty zorganizowała nauczycielka Renata Torbicz.

/ź/ wlodawa.eu

loading...
 
data publikacji: 13/03/19

Podaj dalej, powiadom znajomych....

Komentarzy